Si te he herido, si te he molestado, si no he sabido decir una palabra, si fallé en decirla, si hice daño a tu corazón , si dudé, si no alcancé uno de tus sentimientos, si no fui fiel a tu alegría, ni no supe ahuyentar tu tristeza, si te decepcioné te pido perdón, sólo intenté amarte.¡ :(

Debo Madurar Definitivamente
comportarme como señorita
andar, pensar, actuar, hablar
como señorita.

No beber más vino en público
vestir de rosado, ser tolerante,
comprensiva,
decir “Magnífico” “Oh, que bien
a todos y a todo,
estar en casa a las siete de la tarde
porque una señorita no debe andar
por ahí sola de noche,
apagar la luz después de las noticias,
leer el periódico y no libros obscenos
que perturban mente y cuerpo.

Sí, debo comportarme a la altura
para lograr ser el día de mañana
una mujer sabia y sin mancha,
definitivamente debo madurar
pero de esta forma ni cagando.


nicol.... jejej para ty... desde mi corazon¡

SO SPEECHLESS¡¡¡¡

No puedo creer lo que me dijiste
Anoche cuando estabamos solos
Lanzaste tus manos para arriba
Bebe te rendiste, te rendiste

No puedo creer cómo me miraste
Con los ojos brillantes de James Dean
En sus jeans ajustados con el pelo largo
Y tu cigarro con lineas manchadas

¿Podemos arreglarnos si rompiste conmigo?
¿Y estas bromeando de remate?

Nunca hablaremos de nuevo
Oh chico me has dejado sin palabras
Me has dejado sin palabras, sin palabras

No puedo creer cómo me titubeaste
Con su medio cable en la mandibula rota
Estallaste las costuras de mi corazon
En mi burbuja de sueños, burbuja de sueños

No puedo creer cómo me miraste
Con los ojos de Johnnie Walker
Él te va a agarrar y te atravesara
No va a ser nada de amor al whisky

Y sé que es complicado
Pero soy una perdedora en el amor
Asi bebe, rompe un vidrio para arreglarlo
Todos los corazones rotos
De todos mis amigos destruidos

Nunca hablare de nuevo
Oh chico me has dejado sin palabras
Me has dejado sin palabras, sin palabras

Nunca amare de nuevo
Oh chico me has dejado sin palabras
Me has dejado sin palabras, dinpalabras

Como?
Cooo-mooo?
C-omoo?
Guau

Cooo-mooo?
C-omoo?
Guau

Y después de todas las bebidas y las barras que hemos sido
¿Lo darías todo?
¿Puedo renunciar a todo por ti?

Y después de todos los niños y niñas que hemos sido
¿Lo darías todo?
¿Podrias rendirte a todo?

Si te prometo chico
Que nunca voy a hablar de nuevo
Y amare de nuevo
Nunca voy a escribir una canción
Ni siquiera cantare sola

No amare de nuevo
Sin habla
Me dejaste sin habla, sin habla
¿Por qué tan mudo, tan mudo?

¿Hablaras alguna vez de nuevo?
Oh chico ¿por qué estás tan mudo?
Me has dejado sin palabras

Algunos hombres pueden seguirme
Pero tu elegiste "la muerte y la empresa"
¿Por qué tan mudo? Oh oh oh

BILL ¡¡¡

Bill Kaulitz

Bill Kaulitz
Información personal
Nacimiento	1 de septiembre de 1989 (20 años)
Origen	Leipzig, Alemania
Información artística
Instrumento(s)	Voz, violín,[12] piano[13]

Bill Kaulitz es el vocalista del grupo y hermano gemelo del guitarrista del mismo grupo Tom Kaulitz. Nació el 1 de septiembre de 1989 en Leipzig, Alemania.

Bill tenía solamente siete años cuando comenzó a escribir canciones. Escribe la mayoría de las canciones de Tokio Hotel. Bill es menor que su hermano Tom por 10 minutos. A pesar de ser gemelos idénticos, sus apariencias son diferentes debido a sus estilos de moda.

Después de que Bill Kaulitz tomara parte en el concurso infantil alemán Kinder-Star-Search, donde se presentan niños que imitan a artistas en un escenario, gracias a una apuesta con su hermano Tom, cantando la versión de Geri Halliwell de It's raining men, el grupo fue descubierto en 2003 por el productor Peter Hoffmann. Sony BMG contrató finalmente a Devilish, que decidió cambiar su nombre a Tokio Hotel. Hoffmann junto con David Jost y Pat Benzner entraron en la producción de sus canciones. Sin embargo, poco antes del lanzamiento de su primer disco, Sony anuló el contrato. En 2005, fue Universal Music Group quien contrató a Tokio Hotel y trabajaron para lanzar a Tokio Hotel al estrellato por su imagen ambigua, y sus canciones mainstream.

En 2008, en su gira "1000 hoteles" Bill tuvo que ser operado de un quiste en la laringe, sin una operación Bill podría haber perdido la voz. La operación fue todo un éxito y tuvo que hacer un mes de reposo, sin poder hablar ni cantar.

Bill, en 2009, decidió cambiar su "melena" por unas rastas blancas y negras, y a su maquillaje de ojos le agregó una raya en el parpado superior, arriba de la sombra negra de ojos. Ahora ha cambiado las rastas por una cresta punk rocker, volviendo a su mismo color de ojos

..........

ZOOM INTO ME ¡

Ahí alguien ahí fuera.
Caminando solo
Ahí alguien ahí fuera
En el frio
Un Latido de corazón
Perdido en la multitud
Hay alguien gritando
Lo que nadie puede oír
Ahí alguien ahogándose
Empujando hacia abajo por el miedo
Yo te siento.
No mires lejos
Zoom En mi (x2)
Sé que tienes miedo
Cuando tu no puedas respirar
Estaré allí
Zoom en mí
Hay alguien riendo
Para matar el dolor
Hay alguien gritando
El silencio incesante
Solo abre tus ojos cansados
Zoom en mi (x2)
Sé que tienes miedo
Cuando tú no puedas respirar
Estaré allí
Zoom en mí
Acércate.
Y más cerca
(Piano)
Cuando tú no puedas respirar
Estaré allí
Zoom en mi
Zoom en mi (x2)
Cuando el mundo
Corte tu alma en pedazos
y empieces a sangrar
Cuando tú no puedas respirar
Estaré allí
Zoom en mí
Zoom en mí

anoche no podia dormir
pensando en todos los problemas
tenía un poema
justo en mi cabeza
tenía tanta aspereza
sentimientos encontrados
dolor,tristeza y amor
una bolsa en mi garganta
me he cubierto con mi manta
para ahogar mis pensamientos
revueltos.
me dormí
acudí a un sueño
para descanzar...
....nicol .....

quiero mi siliconaa¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

:'( pucha pensaba qe estaba entre los tumultos de ropa de mi closet
y al parecer desaparecio como un grito en el desierto....u.u
si no la encuentro de verdad me suicido nonon mentira jejeje
vuelve siliconita linda:'(
... te quiero mucho silicona vuelve a mí ...

Se te esponja el cabello?

Uno de los problemas de belleza más comunes es que se esponje el cabello. Esto puede pasar por razones genéticas, naciste con un tipo de cabello muy poroso y al absorber éste la humedad, se esponja. Otra de las razones por las que el cabello se esponja es porque está demasiado seco. El uso excesivo de la secadora, el alisador, la tenaza, tintes, etc. pueden dañar bastante el cabello. Pero para muchas personas, estos objetos son indispensables para arreglarse el cabello.

Cualquiera que sea tu situación, no te desesperes, hay esperanzas. Eso sí, requiere un poco de esfuerzo y perseverancia de tu parte. A continuación te doy unos tips para resolver tu problema de “frizz”.

1. Productos comerciales: Siempre que leo una revista y hablan del frizz del cabello, me gusta leer el artículo. Lo malo es que siempre es lo mismo. Te dicen que te compres champú y acondicionador que humecten el cabello, o te recomiendan serums comerciales, etc. Bueno, pues debo decirte lo mismo. Hay varios productos que puedes comprar para combatir el frizz.

2. Enjuague con agua carbonatada (club soda): Si eres de las personas que no les gusta usar secadora y te dejas el cabello secar al natural, este es un buen remedio para que el cabello no se esponje. Después de que te lo lavas, date un enjuague final con agua carbonatada (agua gaseosa como el club soda).

3. Vinagre de manzana: Este es otro remedio natural muy efectivo para evita que el cabello se esponje. El procedimiento es igual al del agua carbonatada. Te lavas como de costumbre y te das un enjuague final con igual partes de agua y vinagre de manzana.

4. Cerveza: Si tienes el cabello ondulado y quieres acentuar tus rizos, el enjuague final lo debes dar con cerveza.

5. Acondicionador natural: Esta receta es para un acondicionador natural muy eficaz para el cabello reseco. Mezcla 1 taza de mayonesa con 1/2 aguacate hasta que parezca un guacamole. Te lo untas en el cabello y te envuelves la cabeza con una gorra de plástico y encima una toalla caliente. Te lo dejas por 20 minutos y te lo lavas. Repite constantemente una vez por semana.

6. Aceite de coco o aceite de oliva: Estos dos aceites podrían convertirse en tus mejores amigos para combatir el “frizz”. Para que el cabello no te quede muy grasoso, frota un poco del aceite de tu preferencia (oliva o coco) en las manos y pásate las manos por el cabello.

7. El alisador caliente es una herramienta muy efectivo. Eso sí, asegúrate que sea de cerámica y que antes de usarlo te pongas un producto que bloquee la humedad (moisture block) y proteja el cabello de lo caliente.

tips¡¡¡

El cabello seco y sin vida puede convertirse en un problema para las personas que desean lucir bien. Además, uno de los efectos del cabello seco es la florcilla o puntas abiertas.



Las causas del cabello seco pueden ser hereditarias, usted nació con cabello crespo, o porque su pelo es muy poroso. O talvez está usando champús muy fuertes que le están quitando los aceites naturales a su cuero cabelludo. Otro factor puede ser una dieta deficiente en los nutrientes que necesita el cabello. Y la causa mas conocida, excesivo uso de secadoras, químicos, tintes o sol.





aguacateAguacate - Una gorra de aguacate le dará al cabello proteínas que lo hidratará. Pele un aguacate maduro, agréguele una cucharadita de aceite de germen de trigo y una cucharadita de aceite de jojoba. Combine todos los ingredientes. Aplique después del champú, empezando por el cuero cabelludo y dándose masaje hasta llegar a las puntas. Póngase una gorra de plástico y deje actuar por 10 ó 15 minutos. Enjuague. Repita una vez por semana.



Gelatina sin sabor - Mezcle una cucharada de gelatina sin sabor con una taza de agua hasta que se empiece a hacer como un gel. No deje que se corte del todo. Agregue una cucharadita de vinagre de manzana y dos gotas de aceites esenciales de jazmín y de romero. Revuelva bien y aplique después del champú. mis-remedios-caseros.com Asegúrese de tratar todo el cabello incluyendo el cuero cabelludo. Déjelo actuar por 5 o 10 minutos. Repita una vez por semana.



Aceite de linaza - Hidrate su cabello desde adentro consumiendo una cucharadita de aceite de linaza con sus comidas.



Leche, huevo y unas gotitas de aceite de almendras - Mezcle los tres ingredientes y aplique al cabello. Cubra con una toalla por veinte minutos y enjuague.



Para las puntas secas - Aplicarse aceite de oliva cada tres días durante la noche.



Otro para las puntas secas - Aplique mantequilla en las puntas y cúbralas con una toalla tibia. Deje actuar por 15 minutos. Lave la mantequilla usando una mezcla de 1/2 vaso de vinagre, 1/2 cucharadita de jugo de limón y 1/2 litro de agua tibia.



aceiteMayonesa y aceite de oliva - Mezcle unas cucharadas de mayonesa con unas de aceite de oliva y se da un masaje con la mezcla por todo el cabello. Se lo deja por una hora y se lava como de costumbre. Séquese el pelo con un paño y aplique cerveza con un atomizador. No se enjuague.



Aceite de ricino y ajo - Mezcle 8 cucharadas de aceite de ricino caliente con 8 dientes de ajo grandes machacados. Deje macerar por 36 horas y cuele. Dése un masaje con el aceite en el cabello especialmente en el cuero cabelludo y se envuelve la cabeza en una toalla. Se lo deja por una hora o más. Lave normalmente.

Ultimamente he sido dificil de alcanzar
He estado mucho tiempo solo
Todos tienen un mundo privado
Donde pueden estar solos
Estas llamandome?
Estas tratando de comunicarte?
Estas extendiendo el brazo para mi?
Yo estoy extendiendo mi brazo para ti

[Verse 1]
Estoy tan jodidamente deprimido,
simplemente parece que no puedo salir de esta caida
Si pudiera superar este bache,
pero necesito algo que me saque de este basurero
Recibi mis moretones, recibi mis golpes,
cai y me levante en seguida
Pero necesito esa chispa para levantarme psicologicamente,
para levantar el microfono
No se como ni por qué, ni donde,
termine en esta posicion en la que estoy
Comienzo a sentirme distante otra vez,
asi que decidi levantar esta lapicera
Solo para intentar dar un respiro,
pero simplemente no puedo admitir
o enfrentar el hecho de que quizas
ya este acabado para el rap, necesito una nueva salida
Y se que algunas mierdas son dificiles de tragar,
pero no puedo sentarme y revolcarme
en mi propia sombra, pero se un hecho,
seré un acto dificil de seguir
Un acto dificil de seguir,
seré un acto dificil de seguir
Aqui hoy, desaparecido mañana,
pero tu tendras que caminar mil millas

[Chorus]
En mis zapatos, solo para ver, lo que es, ser yo
Yo sere vos, cambiemos de zapatos, solo para ver como seria
sentir tu dolor, tu sientes el mio,
ir dentro de la mente del otro
Solo para ver, que encontramos,
mirar la mierda desde los ojos del otro
Pero no dejes que te digan que no eres hermoso
Todos pueden irse a cagar, solo se leal a ti
No dejes que te digan que no eres hermoso
Todos pueden irse a cagar, solo se leal a ti

[Verse 2]
Creo que estoy empezando a perder mi sentido del humor
Todo es tan tenso y melancolico, yo
casi siento que tengo que revisar la temperatura de la habitacion
Apenas entro, todos los ojos sobre mi,
asi que intento evitar cualquier contacto visual
Porque si hago eso, entonces se habre la puerta de la conversacion,
como si quisiera eso
No busco mas atencion, yo solo quiero ser justo como vos
Pasar desapercibido con el resto de la habitacion,
quizas solo me señalen el baño mas cercano
No necesito un maldito sirviente,
tratando de seguirme a todos lados y limpiarme el culo
Reir de cada chiste que digo,
y la mitad de ellos ni siquiera son graciosos como "AAHHH!
Marshall, eres tan gracioso, deberias ser un comediante, demonios"
Desgraciadamente lo soy,
solo me escondo detras de las lagrimas de un payaso
Asi que porque no se sientan todos,
escuchan la historia que estoy por contar, demonios
No tenemos que cambiar nuestros zapatos,
y no tienes que caminar mil millas

[Chorus]

[Verse 3]
Nadie pidio por una vida para tratar
con estas malditas manos que lidiamos
Tenemos que tomar las cartas, volcarlas,
no esperes ninguna ayuda
Ahora yo podria sentarme en mi culo, y molestar y gemir
O manejar esta situacion en la que estoy,
y levantarme y conseguir lo mio
Nunca fui el tipo de chico que espera en la puerta
y empaca sus maletas
O sentarse en la entrada, esperanzarse
y rezar que aparesca un papa que nunca lo hizo
Solo queria encajar en cada lugar,
cada escuela a la que fui
Soñaba con ser ese chico cool aunque signifique
actuar como un estupido
Tia Edna siempre me dijo, sigue haciendo esa cara
hasta que se quede asi
Mientras tanto, estoy ahi agarrando mi lengua,
tratando de hablar como BLEGH!
Luego pegue mi lengua a esa señal de transito congelada
a los ocho años
Aprendi mi leccion entonces, porque ya no intentaba
impresionar a mis amigos
Pero ya te he contado toda la historia de mi vida,
no solo basada en mi descripcion
Porque desde donde la ves, desde donde estas sentado,
probablemente es 110% diferente
Supongo que todos tendriamos que caminar unas millas
en los zapatos del otro por lo menos
Cuanto calzas? Yo calzo 10, veamos si puedes poner tus pies

[Chorus]

[Outro]

Si, a mis nenas, mantengase fuertes,
papa volvera a casa pronto
Y para el resto del mundo... Dios les dio sus zapatos,
para que te entren a ti
Asi que pontelos y usalos... se tu mismo,
debes estar orgulloso de quien eres
Aunque suene cursi... jamas dejes que nadie te diga,
que no eres hermoso

TIPS TIPS Y MAS TIPS¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Labios con color: Para el día a día, haz que tus labios pasen desapercibidos aplicándoles un toque de fondo de maquillaje pero después, para la noche, no dudes en pintártelos de colores llamativos, que potencien su forma y su grosor. ¡ Desearán tus besos!

Labios ¡ listos para besar ! … La piel de los labios es muy delicada, protégela con cacao o con aceite de oliva. ¿sabías que es súper hidratante? . Lograras unos labios jugosos.

Talones súper finos con cebolla y sal: ¿Te da vergüenza ponerte sandalias porque tienes los talones resecos?

Corta una cebolla por la mitad, llena de sal una parte y déjala reposar 6 horas. Empapa un algodón en la cebolla y pásalo por los talones, quedaran genial.

Saca punta a tu lápiz de ojos: Si quieres sacar punta al lápiz sin que la mina se rompa; antes de meterlo en el sacapuntas, deja el lápiz un rato en el congelador. La mina se endurecerá y fijo que cuando le saques punta quedará perfecta.

Complementos que estilizan: Pásate a los pendientes largos. Además de que se llevan un montón esta temporada, ¿sabias que estilizan el rostro? Evita que sean muy gruesos y cargados y lúcelos con el pelo recogido. Te harán sentir mas delgada ¡ sin hacer dieta!

Dulces sueños con vainilla: Hay un truco sencillo para dormir a pierna suelta: coloca debajo de la almohada un algodón mojado en esencia de vainilla, de lavanda o en agua de azahar. Su olor te relajará muchísimo y conseguirá que tengas dulces sueños.

Pestañas y cejas: El aceite de ricino va genial para repoblar tus pestañas ¡ y que crezcan sanas y fuertes! .En cuanto a las cejas, aplícales laca mientras las peinas.

Contra los granos: Son lo más molesto y suelen aparecer por desarreglos hormonales, impurezas o estrés. Lo conveniente es que no los quites, pues puedes dañar la piel, dejando marcas o si se trata de una infección, propagar los virus, y encontrarte en poco tiempo con más granitos.

Para que desaparezcan rápido, limpia la zona con una loción específica, aplica una hidrate antiacné y deja que evolucione. El granito puede desaparecer de forma natural o convertirse en un poro: quítalo entonces con algodón y alcohol.Mantén una buena limpieza facial diaria e hidrata la piel. Te aconsejamos que acudas a un dermatólogo para que te dé un tratamiento específico. Si te sale un granito puntual, aplícate dentífrico por la noche, al día siguiente ¡ lo tendrás seco!

Adiós pequitas: Además de crema específica, aplícate, limón exprimido. Éste va genial para disimular las pequitas que tengas. Sé constante en su aplicación diaria.

Combate ojeras y bolsas: Para las ojeras te aconsejamos unas compresas empapadas de infusión de manzanilla fría. Aplícalas sobre los ojos y en 15 minutos retíralas. ¡ Tu mirada se refrescará en un momento!.

En cuanto a las bolsas, prepara una infusión de pétalos de rosas; después de dos horas en reposo, cuélala, empapa unos paños con ésta y aplícalos sobre tus ojos. Al cabo de 15 minutos ¡ notarás cómo las bolsas tendrán mejor aspecto!

Tengo celulitis en las piernas y los glúteos y necesito saber como eliminarla. No tengo tiempo de ir al gimnasio pero quisiera unos ejercicios para hacer en casa y una dieta que me ayude.

Hay muchos ejercicios contra la celulitis que puedes realizar en casa, como subir y bajar escaleras, agacharte doblando las piernas o tumbada en el suelo subir y bajar las piernas alternativamente. Utiliza una crema anticelulítica 2 veces al día y realiza una dieta pobre en grasas. Evita el estreñimiento y no tomes dulces ni alcohol. Bebe al menos 2 litros/día de agua e infusiones depurativas (cola de caballo, boldo, ortosifón, te verde).

Atacar la celulitis

Tengo algo de celulitis en los muslos. Me gustaría que me recomendarais alguna crema y algún aparato eficaz para combatirla.

Ataca la celulitis por varios frentes: Realiza una alimentación sana, pobre en sal y evita las grasas y los azúcares refinados (bollos, pasteles...). Bebe mucha agua y toma infusiones diuréticas como el té verde o la cola de caballo. Haz ejercicio o camina media hora diaria. Como crema anticelulítica puedes usar Cellu-stop de Elancyl, Lipofactor fluido de Sanofi o Enzim Esbelt plus de Vitesse. Sé constante y utiliza la crema todos los días. Las últimas novedades en aparatología son el Cellu M6, aparato que mediante un aspirador y unos rodillos, realiza un masaje profundo que mejora la circulación, reduce los nódulos celulíticos y favorece la descongestión del tejido subcutáneo. El Compact Elite 2000 es un aparato de electroestimulación que realiza tu programa individual mediante un ordenador. Modela el cuerpo, activa la circulación de retorno y es muy eficaz contra la celulitis de los muslos.

Celulitis y estrías

Hace un par de meses empezaron a aparecer estrías en los glúteos, son de color moradas y rojas. También tengo celulitis. ¿Cómo puedo soluccionarlo?. ¿Puedo eliminar las estrías o la celulitis con algun deporte?.

La única solución para las estrías es el láser o la dermoabrasión, conseguirás que se atenuen. Para evitar que te salgan más utiliza a diario un aceite en las zonas propensas (aceite de almendras o rosa de mosqueta) y evita adelgazar o engordar de forma rápida. Para la celulitis sí que puedes realizar deporte como, natación o esquí acuático o en nieve, así como el step o la bicicleta.



Soy delgada y tengo celulitis en el abdomen. ¿Qué puedo hacer?.

Cuantas más cosas hagas, más rápido conseguirás eliminar la celulitis. Haz ejercicios abdominales al menos 3 veces por semana. Utiliza una crema anticelulítica todos los días. Evita el estreñimiento, tomando alimentos con fibra: pan y cereales integrales, verduras y fruta. Evita las grasas y los dulces y bebe 2 litros de agua e infusiones al día. Como tratamientos anticelulíticos puedes hacerte mesoterapia. En un mes, lo habrás conseguido.

¿Celuli ….. Qué? ¡ Celulitis ! ¡Qué maldición! Ni siquiera hay que sufrir sobrepeso para padecer la temida piel de naranja. Hasta las mas delgadas se enfrentan a este problema. Atenta a las claves que logran acabar con ella de la faz de la tierra.

Aunque seas joven, aunque tengas una piel de calidad , necesitas cuidar ciertos hábitos para lucir un buen aspecto. No bastan las cremas buenas. Te decimos qué tienes que hacer para lograrlo.

7 formas de vencer la celulitis:

Haz ejercicio: El sedentarismo es una de las principales causas que favorecen a su aparición. Estar demasiado tiempo sentada, no hacer ejercicio, etc. … no son buenos aliados. Debes saber que la vida sedentaria debilita el tejido muscular, disminuye el oxigeno y constriñe los canales linfáticos.

Reduce las grasas: Las comidas irregulares, una dieta rica en grasas e hidratos de carbono y pobre en fibras, acompañada de bebidas excitantes y alcohólicas, aumenta el nivel de toxinas. Así que revisa tu plan de alimentación y elabora uno que sea lo más equilibrado posible.

Primero exfoliación: Antes de aplicar cualquier crema anticelulítica, un paso inpresindible; para duplicar el efecto de la crema, es necesario realizar una completa exfoliación de la zona.

Cremas con masajes: Hay muchas en el mercado y por desgracia, las mejores son también las mas caras. Para aplicarlas de forma adecuada date un masaje y procura hacer penetrar la crema. De este modo, se facilita el drenaje y la buena circulación.

Resultados ¡Rápidos! : De nada te vale seguir un tratamiento anti-celulitis, durante dos semanas y luego abandonar el esfuerzo. En la celulitis, más que en otros trastornos, hay que ser muy constantes con el tratamiento a seguir. En ocasiones, los resultados no se advierten hasta pasados 3 meses.

Masajes drenantes: Las técnicas de masaje drenante son fundamentales para luchar contra la retención de líquidos y la celulitis. En casi todos los centros de estética existe la posibilidad de que te realicen este tipo de masajes que colaboran activamente a reducir de una bastante efectiva la celulitis. No dudes en beneficiarte.

Bebe mucha agua: Si, ya lo sabes pero no nos cansamos de decirlo; beber mucho agua ayuda enormemente en la lucha contra la celulitis. Lo más recomendable es ingerir de dos a tres litros al día para eliminar toxinas.

Averigua como es tu celulitis: Hay diversos grados …

- El 1 no es visible, comienza con la formación del edema, aumenta las células grasas y el encharcamiento del tejido. Hay que pellizcar para notar de forma consistente la piel de naranja.

- En la 2, aumenta la producción de fibras endurecidas y se nota exteriormente.

- En el 3, se forma una masa compacta de toxinas y tejidos, conocida como esclerosis. Se aprecia perfectamente.

Hay cementerios solos,
tumbas llenas de huesos sin sonido,
el corazón pasando un túnel
oscuro, oscuro, oscuro,
como un naufragio hacia adentro nos morimos,
como ahogarnos en el corazón,
como irnos cayendo desde la piel del alma.

Hay cadáveres,
hay pies de pegajosa losa fría,
hay la muerte en los huesos,
como un sonido puro,
como un ladrido de perro,
saliendo de ciertas campanas, de ciertas tumbas,
creciendo en la humedad como el llanto o la lluvia.

Yo veo, solo, a veces,
ataúdes a vela
zarpar con difuntos pálidos, con mujeres de trenzas muertas,
con panaderos blancos como ángeles,
con niñas pensativas casadas con notarios,
ataúdes subiendo el río vertical de los muertos,
el río morado,
hacia arriba, con las velas hinchadas por el sonido de la muerte,
hinchadas por el sonido silencioso de la muerte.

A lo sonoro llega la muerte
como un zapato sin pie, como un traje sin hombre,
llega a golpear con un anillo sin piedra y sin dedo,
llega a gritar sin boca, sin lengua, sin garganta.

Sin embargo sus pasos suenan
y su vestido suena, callado como un árbol.

Yo no sé, yo conozco poco, yo apenas veo,
pero creo que su canto tiene color de violetas húmedas,
de violetas acostumbradas a la tierra,
porque la cara de la muerte es verde,
y la mirada de la muerte es verde,
con la aguda humedad de una hoja de violeta
y su grave color de invierno exasperado.

Pero la muerte va también por el mundo vestida de escoba,
lame el suelo buscando difuntos;
la muerte está en la escoba,
en la lengua de la muerte buscando muertos,
es la aguja de la muerte buscando hilo.

La muerte está en los catres:
en los colchones lentos, en las frazadas negras
vive tendida, y de repente sopla:
sopla un sonido oscuro que hincha sábanas,
y hay camas navegando a un puerto
en donde está esperando, vestida de almirante.